LO QUE NOS HACE ENGORDAR

Siempre estamos acostumbrados a decir :... no no no yo no como pan ni pastas por que me engordan o no tomo cerveza tampoco porque me engorda, no como torta porque me engorda y asi podemos hacer una lista larga de cosas que nos engordan y vivir huyendo de todo eso maltratando nuestra vida y privandonos de cosas viviendo una vida amarga.
Hay cosas que de verdad nos engordan y no son precisamente los alimentos que comemos.
Que sucede ahora si les digo: que con nuestros pensamientos y nuestros estados de animo  y modos de actuar engordamos mucho mas que por el hecho de comer algo rico y sabroso.
Imposible de creer mas es una realidad.
Si en nuerstras espaldas cargamos un letrero que dice:  ahi va la gorda o ahi va el gordo sera imposible que este metodo resulte, debemos tirar ese letrero de nuestras espaldas.
No quiero decir con esto que nos mintamos a nosotros mismos diciendo que no estamos gordos sino mejor y mas comprensible reconocer que en realidad estamos asi por una terrible ansiedad que cargamos dentro y no la podemos controlar ni compensar y  que no sabemos de donde viene, pero la sentimos; o por el contrario sabemos de donde viene mas no conseguimos controlarla ESE ES EL ESTADO REAL EN QUE UNO SE ENCUENTRA LA GORDURA DE NUESTRO CUERPO VIENE A SER EL RESULTADO DE HABER UTILI ZADO COMO NUESTRA UNICA "VIA DE ESCAPE DE LAS CORRIENTES DE ANSIEDAD QUE NOS ASECHA"  A NUESTRO QUERIDO ESTOMAGO OTROS MAS VOLUNTARIOSOS HACEN DEPORTES EXCESIVOS O SE TORTURAN EN LOS GIMNASIOS Y QUEDAN DUROS Y DELGADOS MAS POR UN TIEMPO HASTA QUE ABANDONAN EL GYM Y LA PANCITA VUELVA A SU ESTADO NORMAL.